清廷宣佈鐵路國有政策後，各省掀起 保路風潮 ，清廷調遣 湖北新軍 前往四川鎮壓。 由於留守武昌的新軍半數與革命黨人有關， 武昌革命黨人 遂趁機而動，於1911年10月10日晚間起義，次日佔領武昌全城，建立軍政府鄂軍都督府，號召各界「執鞭來歸」、「共圖光復」。 [7] [8] 此後各省 新軍 、 會黨 、 議員 、官僚、學界、商界紛紛響應，兩個月之內十四省獨立，成功脫離清廷統治，此外， 山東 、 直隸 、 河南 、 甘肅 、 東北 、 新疆 部分地區也響應革命。 清軍對 武漢三鎮 採取水陸夾攻之勢，與革命軍激戰近五十日，期間海軍轉為革命陣營。 [7] 12月間，雙方斷斷續續停戰，派代表在上海議和。 12月29日，十七省代表在南京選舉 孫中山 臨時大總統 ，次月1日成立 中華民國臨時政府 。
呼吸法： 深深地呼吸可以有助於平衡和淨化脈輪。 特定的呼吸練習，例如深度腹部呼吸，可以有助於開啟和平衡特定的脈輪。 瑜伽： 瑜伽的各種體位法可以幫助淨化和平衡特定的脈輪。 例如，橋式（Setu Bandhasana）被認為可以開啟和平衡喉輪，而獅子式（Simhasana）則可以幫助開啟和平衡心輪。 能量治療： 某些能量治療技術，例如靈氣，可以用來淨化和平衡脈輪。 音頻療法： 每個脈輪都與特定的音調相關。 專注於聽這些音調可以幫助開啟和平衡特定的脈輪。 水晶療法： 某些水晶被認為可以幫助淨化和平衡特定的脈輪。 NEWS
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